心と体を繋げる新しいエクササイズ
「バレトン」と
フィットネスとバレエダンスを融合した
「バーワークス」の
インストラクター養成スクール
Lien（リアン）
Hiroshima
Lien(リアン)はフランス語で「絆」
Lienのコンセプト「絆・繋がり」
お仕事で出会ったご縁が、
いつも私を応援してくれました。
養成コースで新たな出会い。
多忙な中ブラッシュアップに来て下さる
メンバー様との「絆」を日々感じる毎日です。
皆さんに感謝しながら、出来ることを還元したい。
その思いひとつがLienのコンセプト。
参加者の皆さんが心から「勉強しにきてよかった」と思える情報と時間をLienは提供していきます。
エクササイズのマニュアルだけでなく、ボディケアの方法や、障害予防方法もご相談ください。
「心」と「身体」は繋がっています。
インストラクター自らが輝くお仕事ができる
お手伝いをいたします。
頭では理解していても、心から納得していない
ことは行動できません。Lienは、教科書に記載されていることをただ覚えるだけでなく、
身体と心で感じ、「納得」行く学習をしていきます。
汗をかいて働くことって、本当に「今、ここに生きてる」実感があるとおもいませんか？
Lienは学習の時間やセッションを通じて、
皆さんの輝く人生を応援します。
インストラクターって、一人で移動して一人でボディケアして・・・。孤独な仕事かも。
Lienはこの場で繋がった仲間と、情報を共有し、
学習した喜びもみんなでわけあうネットワークを創っていく夢をもっています。
日本の新しい体操。それがバレトン・ソールシンセシス！自粛期間中でもお家でバレトンを楽しむ人が急増したくらい！何の道具も使わず老若男女がチャレンジでき、気軽に自宅でも楽しめる新時代エクササイズです！
レッスン終了後、速攻で姿勢美人になれる！それがバーワークスです。動くピラティスと呼ばれ、何人ものクライアントさまがバーワークスのレッスンの後はウエストが細くなり、脚が上げやすくなることが起こります。道具を使用して、よりバレエ色が強いところがバレトンよりも強調される部分です。しなやかな筋肉、身体をあなたのものにしませんか？
