バレトンとバーワークス
インストラクター養成スクール - Lien -
Hiroshima

心と体を繋げる新しいエクササイズ
「バレトン」と
フィットネスとバレエダンスを融合した
「バーワークス」の
インストラクター養成スクール

Lien(リアン)

Hiroshima

Lien(リアン)はフランス語で「絆」

Lienのコンセプト「絆・繋がり」

お仕事で出会ったご縁が、
いつも私を応援してくれました。
養成コースで新たな出会い。
多忙な中ブラッシュアップに来て下さる
メンバー様との「絆」を日々感じる毎日です。
皆さんに感謝しながら、出来ることを還元したい。
その思いひとつがLienのコンセプト。

バレトン・バーワークス養成スクール広島Lien

心

参加者の皆さんが心から「勉強しにきてよかった」と思える情報と時間をLienは提供していきます。

身体

エクササイズのマニュアルだけでなく、ボディケアの方法や、障害予防方法もご相談ください。
「心」と「身体」は繋がっています。
インストラクター自らが輝くお仕事ができる
お手伝いをいたします。

感じる

頭では理解していても、心から納得していない
ことは行動できません。Lienは、教科書に記載されていることをただ覚えるだけでなく、
身体と心で感じ、「納得」行く学習をしていきます。

生きる

汗をかいて働くことって、本当に「今、ここに生きてる」実感があるとおもいませんか?
Lienは学習の時間やセッションを通じて、
皆さんの輝く人生を応援します。

わかちあう

インストラクターって、一人で移動して一人でボディケアして・・・。孤独な仕事かも。
Lienはこの場で繋がった仲間と、情報を共有し、
学習した喜びもみんなでわけあうネットワークを創っていく夢をもっています。

バレトン・バーワークスとは?

Balletone Sole Synthesis

バレトン・ソールシンセシス

バレトン・ソールシンセシス日本の新しい体操。それがバレトン・ソールシンセシス!自粛期間中でもお家でバレトンを楽しむ人が急増したくらい!何の道具も使わず老若男女がチャレンジでき、気軽に自宅でも楽しめる新時代エクササイズです!
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Balletone Standing Flow

バレトン・スタンディングフロー

バレトン・スタンディングフロー
基本の内容・強度はソールと同様です。特色は全パートがバレエセクションであること!より集中したい方、ピラティスやヨガのようにじっくりご自身の身体に向かい合いたい方。インナーマッスルを強化したい方向け。
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BarreWRX

バーワークス

バーワークスレッスン終了後、速攻で姿勢美人になれる!それがバーワークスです。動くピラティスと呼ばれ、何人ものクライアントさまがバーワークスのレッスンの後はウエストが細くなり、脚が上げやすくなることが起こります。道具を使用して、よりバレエ色が強いところがバレトンよりも強調される部分です。しなやかな筋肉、身体をあなたのものにしませんか?
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代表からメッセージ

バレトン・バーワークス養成スクール広島:
Lien代表

渡辺 麻衣子

Lien渡辺麻衣子"

はじめまして!私はクラッシックバレエ経験はなく、運動の成績も良くなかった主婦でした。バレトンはそんな私に新しい出会いと、身体に出会わせてくれたエクササイズです。
あなたも、はじめるにあたって色々な心のハードルがおありになる事でしょう。
誰でも新しいチャレンジは、迷うものです。
でも、それを飛び越えるだけで新しい扉が開かれる。それを信じてみませんか?
あなたの、チャレンジを応援いたします。
お会いできるのを楽しみにしています!

【 prorile 】
インストラクター歴15年。15年間で指導実績11万人
Lien(リアン)バレトン&バーワークス スクール広島主催
心と体を繋ぐパーソナルトレーナー
自らのトレーニング実績5万時間以上のトレーニー
バレトン&バーワーマスタートレーナー・ピラティスインストラクター
島根県出身。前職は保育士

エアロビクスインストラクターとして名古屋で活動スタート
名古屋・関東と経験を積み、家族の転勤で広島県へ
広島県呉市のフィットネスクラブへ就職
自らの怪我予防のために肉体改造トレーニングを始める
ピラティス、ボディケアのあらゆるメソッドに触れ模索
勉強、トレーニングに費やした時間は5万時間以上

2011年バレトンソールシンセシスインストラクター資格を取得後
バレトンマスタートレーナー2種類、バーワークスマスタートレーナーライセンスを次々と取得
2019年8月、12年以上務めた会社を退職し独立
Lien(リアン)を広島県に設立
スタンディングフローとバーワークスの分野では国内で希少な養成コースを随時開催
事業と並行して、一般向けに、広島市内、呉市内ピラティス、バレトン、バーワークスをグループ指導

整形外科が母体の社員経験、自らの怪我経験、ピラティスから学んだ「予防医学・美容」知識を活かしたパーソナルセッションが好評
「心と体を繋ぐパーソナルトレーナー」としてセッション予約が後を絶たない

Lien渡辺麻衣子"

【 保有資格 】
・幼稚園教諭第2種免許
・Balletoneソールシンセシス マスタートレーナー
・Balletoneスタンディングフロー マスタートレーナー
・BarreWRX マスタートレーナー
・ポールスターピラティス リフォーマーコース修了

【 出演 】
・ミセス・アース長野ファイナリスト
・Balletoneオフィシャルアプリ「リアルムーヴ」出演
・NHK広島「ひろもり」出演など

現在は、「美しい女性のボディラインをつくるワーク」をマスターし指導に活かす
「世界を変える10000人」「日本のスマイル美人100人」の海外出版本なかに推薦掲載
ブログを2019年11月から毎日配信
今後は、Lien(リアン)事業幅広く展開することを目標とする
自営業・インストラクター専門・ビジネスマン専門のパーソナルボディーワークセッションを企画中

スタジオ

〒730-0012
広島県広島市中区上八丁堀8-26メープル八丁堀807号

Balletone認定校広島Lein・BarreWRXアカデミー広島Lien

MAIL:hirosimabarrew@gmail.com

お申し込みの流れ

養成コース受講をご希望の方は、各コースの日程をご確認いただき、WEBよりお申し込みください。
体験レッスンやご質問なども、ぜひお気軽にお問い合わせください。

体験レッスン

¥1,100(税込)

お申し込みはこちらから

各コースのスケジュールはこちら
お問い合わせはこちら


Balletone認定校広島Lein・BarreWRXアカデミー広島Lien

MAIL:hirosimabarrew@gmail.com

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Lien渡辺 麻衣子ブログ

美しく、健康で生きていきたい・・・。
誰しもがそう思っています。

それを実現できるかどうかは、
貴方の心がひとつ・・・

「行動」があなたの人生をつくり、
身体をつくっていきます

プロでなくても、普通に生きているのに
そこまで必要?
と思っていますか?

「いえ。そうではありません。」

「丁寧に生きる。
生きることを全力で取り組んでいく」

それがこれからの時代
問われていくのではないでしょうか?

バレトンというエクササイズが皆さんの人生に
貢献することを願っております。

バレトン・バーワークス養成スクール広島:Lien 
代表:渡辺麻衣子